有人因“爹味”發(fā)言被網(wǎng)友“確診”為“NPD”，有人因過于自我被稱為“NPD”王者。“NPD”突然間好像成為了一個流行的標簽，許多網(wǎng)友開始對號入座，回想起身邊的人似乎也有類似特征。

　　NPD（Narcissistic Personality Disorder）這個詞，上世紀六十年代就有了，全稱“自戀型人格障礙”，是一種精神病學的診斷。在美國精神醫(yī)學學會出版的《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊（第五版）》中，NPD表現(xiàn)為自大的行為（或想象）、對贊美的渴求、共情能力的缺乏、在人際關(guān)系上剝削他人、妒忌他人或認為他人妒忌自己。

　　“NPD是精神障礙，臨床診斷標準非常嚴格，實際患病率不高，很難診斷。國內(nèi)目前也沒有統(tǒng)計過NPD的患病率。但是全球范圍來看，NPD群體中男性更多�！鄙虾Ｊ芯�神衛(wèi)生中心精神科喬穎主任醫(yī)師告訴記者，“NPD患者一般不會主動就診，因為他們覺得自己很好，不需要干預，反而是身邊人往往覺得痛苦。NPD即便獨自就診，所描述的事實也有偏差，加大了確診的難度�！�

　　喬穎說，親密關(guān)系里，NPD常常忽略伴侶的感受，并可能高濃度地指責，導致伴侶覺得自我迷失，甚至覺得很多問題都是自己的錯。用網(wǎng)絡(luò)流行說法，“他們擅長PUA”。喬穎曾遇到一位離異女性，走不出婚姻陰影前來咨詢�！氨疽詾榕�子有病，誰知聽下來覺得有病的可能是她前夫，長期打擊、貶低伴侶，多年的婚姻狀態(tài)里也從未表達過愛和尊重。”還有些疑似NPD人格的父母，也會帶給孩子陰影，造成孩子的心理問題。

　　NPD能治嗎？“很遺憾，所有人格障礙的治療都是非常難的。人格一般在少年時期或者成年早期就形成了，后期很難改。青少年時期過度的關(guān)注或情感上的忽略都有可能增加NPD的患病風險。也有研究表明，NPD的形成可能與大腦中共情結(jié)構(gòu)的異常相關(guān)。”喬穎說。

　　NPD與基因、神經(jīng)有關(guān)，也可能與成長環(huán)境有關(guān)。實際上，許多人在一定程度上可能表現(xiàn)出自戀傾向，但沒有構(gòu)成自戀型人格障礙。“自戀分兩種，只有顯著影響人際關(guān)系和個人生活的病態(tài)自戀，才可能是NPD。適度的自戀有積極正向的作用，是健康自戀，并不是一個貶義詞。”喬穎說。

　　心理學的專業(yè)術(shù)語走進大眾視野，更多人開始意識到心理健康的重要性。與此同時，另一些相關(guān)的概念也獲得了較高的關(guān)注度，比如邊緣型人格（BPD）、回避型人格等。

　　網(wǎng)絡(luò)上有一類短視頻極具吸引力，比如，“你以為的拖延其實是回避型人格”“你以為的社恐其實是社交焦慮障礙”，短短幾分鐘的視頻，快速為網(wǎng)友診斷心理問題，給越來越多人扣上“NPD”“BPD”的帽子。有些博主甚至將“NPD”“BPD”定義為“人格癌癥”，奉勸他人“遠離”。

　　“本來以為自己擁有健全的人格，刷了幾個視頻，才發(fā)現(xiàn)自己‘不正�！�，每條都中！”網(wǎng)友劉女士把自己對號入座，“視頻直擊心靈痛處，例如童年的缺失、創(chuàng)傷記憶等問題，我覺得都說到我心里去了。”

　　網(wǎng)友李先生也表示，觀看分析視頻后反思自己，還真有點像NPD。雖然自己被“確診”了，但是自己比較理性�！拔也粫�給自己貼標簽，但這類視頻會讓我經(jīng)常反思，自己的行為有沒有對身邊人造成困擾？”

　　喬穎表示：“‘診斷’人格的小視頻迎合了現(xiàn)代人對于心理學知識的渴求，滿足了部分人對于探索自我的渴望。有人也許會想，我現(xiàn)在過得不好，婚姻不幸福，工作不順利，是什么原因？很多生活不順的人喜歡將自己失敗、不如意歸于社會、單位、他人或原生家庭，這類歸因式的小視頻就給人找到了原因。”

　　但是，心理測試是一項嚴肅嚴謹?shù)墓ぷ�，一個人需要選擇用什么樣的問卷，都是要經(jīng)過專業(yè)選定的。正規(guī)的心理測量有許多種，特別是配合診斷精神疾病，需要在醫(yī)院或?qū)�業(yè)機構(gòu)進行。網(wǎng)絡(luò)上，把人人都會有的情緒低落稱為“抑郁”，將部分焦慮體驗描述為“焦慮障礙”，或是將短暫的社交疲憊等同于“社交恐懼”，都是不正確的。

　　當然，通過心理分析短視頻去尋找心理困擾的解決路徑，并不全是壞事。喬穎說，通過了解自己的特質(zhì)、情感和行為背后的動機，有助于認識自我，改善自我。另外，有些心理問題的產(chǎn)生往往是因為悶在心里不說，如果能主動發(fā)現(xiàn)問題并尋求幫助，更容易從心理困擾中解脫出來。

　　“把它當作心理游戲，別當成心理測量。普通人過于求證自己或朋友是什么人格并沒必要�！眴谭f說，如果真的有巨大困擾，還是要去尋求專業(yè)的幫助。生病時需要醫(yī)生的診療，而非依賴網(wǎng)絡(luò)。

　　春節(jié)將近人們開始置辦年貨今年車厘子價格被打下來啦車厘子逐漸進入人們過年“備貨單”也有人問車厘子漂洋過海二十多天不壞回家一洗放不了兩天就軟了是不是打藥了？還有網(wǎng)友說吃車厘子還中毒了！怎么回事？運輸二十多天都不壞，為何到家兩天就軟了？

　　731部隊是日本軍國主義者在第二次世界大戰(zhàn)期間下令組建的細菌戰(zhàn)秘密部隊之一。1931年到1945年期間，731部隊進行駭人聽聞的人體實驗和細菌戰(zhàn)等，在中國犯下滔天罪行。數(shù)千名中國、蘇聯(lián)、朝鮮戰(zhàn)俘和中國平民被用于人體細菌和毒氣實驗。

　　2025年的春節(jié)來得有些早，法定春節(jié)假期延長至8天，不少人已經(jīng)開始購置年貨、水果，年味漸濃的同時，快遞小哥們也忙碌了起來。日前，國家郵政局有關(guān)負責人表示，針對春運期間的業(yè)務(wù)運行特點，制定了保障工作方案，進行專項部署，全力保障年貨寄遞需求，同時切實維護快遞員合法權(quán)益。

　　在生活的舞臺上，健康始終是我們最為珍視的財富。然而，有一種常見的慢性疾病，正悄然威脅著無數(shù)人的健康，它就是高血壓。放眼全球，高血壓患病人數(shù)如同漲潮的海水，不斷攀升，如今已超過 10 億，而在中國，這一數(shù)字更是占據(jù)了相當大的比重。

　　手機電量還剩多少，對現(xiàn)代社會的許多人而言，都是一個“性命攸關(guān)”的問題。人們對手機充電的強烈需求，也讓市面上催生出了許多噱頭：無線充電，二倍速充電，以及能連著用一周的高能充電寶。亂花漸欲迷人眼，但到底什么才是手機充電的正確姿勢呢？手機一定要滿充滿放嗎？

　　一覺醒來天塌了，發(fā)現(xiàn)自己錯過了一個億！就在1月16號，在大家一個常用支付軟件，支付寶上，竟然開始“憑空下紅包”。網(wǎng)友們在14:40——14：45分，這期間，轉(zhuǎn)賬發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)了立減，而且還是20%的大幅度。當時，是分為兩撥人，一撥人當然是抱著“羊毛不薅白不薅”的心思，開始反復操作。

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