“陽了發(fā)燒一直出汗，身上很不舒服。到了第三天，感覺癥狀有所緩解，精神也好多了，就洗了一個(gè)澡，結(jié)果又難受了起來，發(fā)熱、咽痛、咳嗽又回來了�！本幼≡诒本┦谐�陽區(qū)的張女士分享了自己的經(jīng)歷。

　　有著類似經(jīng)歷的網(wǎng)友不在少數(shù)。在社交媒體上關(guān)于“陽了可以洗澡嗎？”的討論區(qū)下，有網(wǎng)友表示，“第六天好多了，洗澡洗頭后，半夜高燒，咳嗽加重�！钡�也有網(wǎng)友表示，“洗了很燙的熱水澡，舒服多了�！�

　　12月19日，上海中醫(yī)藥大學(xué)急危重癥研究所所長方邦江教授告訴記者，陽了之后也是可以洗澡的。一般而言，洗澡不會導(dǎo)致新冠癥狀加重，但是要注意選擇好洗澡時(shí)間等一些事項(xiàng)。

　　方邦江表示，當(dāng)處于急性高熱嚴(yán)重時(shí)期，由于人體水、電解質(zhì)和能量丟失厲害，這時(shí)的身體較為虛弱，這時(shí)一般不建議洗澡。一方面是，洗澡會耗費(fèi)體力，并且血管擴(kuò)張血液量相對不足，容易導(dǎo)致低血壓等情況；另一方面感染者體質(zhì)較弱，冬天氣溫較低，容易受涼合并感冒，反而會加重病情，延長病程。

　　如果溫度不高，如在38.5℃以下或發(fā)熱癥狀消退以后，人的體力尚可時(shí)，一般可以洗澡，但要注意這三點(diǎn)：保證室內(nèi)適合溫度，不要過低，以免著涼；水溫要注意、洗澡時(shí)間不要太長，以免出汗太多，消耗體力；洗澡后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，避免脫水等。

　　不過方邦江也提醒，“對于年老體弱或有基礎(chǔ)疾病的人群來說，還是要結(jié)合自身情況量力而行。在恢復(fù)階段，身體各項(xiàng)機(jī)能相對較弱，洗澡可能會導(dǎo)致體力不支或者病情加重，可以等到恢復(fù)較好時(shí)再洗澡�！�

　　視頻中，男子捂著被子躺在床上臉部、額頭上都是汗水，還不停冒出熱氣。據(jù)女子介紹她老公發(fā)燒溫度超40度，吃了退燒藥后就是這種狀態(tài)，現(xiàn)在溫度正慢慢降低。有過感染經(jīng)歷的網(wǎng)友表示：出汗以后就會好了。

　　類似情況還發(fā)生在河南鄭州。12月13日一男子躺在床上發(fā)燒39.2℃，掀起被子發(fā)現(xiàn)直冒煙。當(dāng)事人田先生稱當(dāng)時(shí)是吃了退燒藥睡在床上實(shí)在是太熱，掀起了被子，結(jié)果床單和被子都濕了，還在冒白煙，跟蒸桑拿一樣。

　　12月16日，北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師周繼樸表示：“捂被子出汗適用于風(fēng)寒感冒，也就是身上怕冷不出汗的情況，此時(shí)可以適當(dāng)捂一捂，就會出汗，汗液會帶出大量的熱量，會起到一定降溫效果。不過，一定不要過分盲目地捂，特別是體溫特別高的時(shí)候，比如39.5℃以上，這時(shí)候是需要的是散熱，如果蓋著很厚的被子會影響散熱，讓體溫更高，反而達(dá)不到退熱效果�！�

　　12月20日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會，會上北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃介紹，小嬰兒的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育并不健全，皮膚散熱是非常重要的退熱途徑。孩子發(fā)燒時(shí)，如果穿得過多或蓋得過多，就無法通過皮膚進(jìn)行散熱。捂汗時(shí)發(fā)熱嬰兒體溫可能越來越高，可能出現(xiàn)呼吸衰竭、脫水、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等嚴(yán)重的并發(fā)癥，甚至有生命危險(xiǎn)。