習(xí)慣是指積久養(yǎng)成的生活方式，一群熱愛騎行的朋友在一起，久而久之就會(huì)形成一種習(xí)慣，這些習(xí)慣也許你都沒有察覺，但是它卻已經(jīng)悄然形成了，融入到你的生活之中。

　　騎行運(yùn)動(dòng)不是一時(shí)的興起，需要堅(jiān)持規(guī)律的訓(xùn)練，在這樣的堅(jiān)持和自律下，慢慢身體就習(xí)慣了騎行后的酣暢淋漓，習(xí)慣了騎行運(yùn)動(dòng)后心情的無比舒暢、壓力頓減的輕松感，一天不騎車渾身不自在，三天不騎車更是覺得整個(gè)人都不舒服了，而這樣規(guī)律生活養(yǎng)成之后，假以時(shí)日，身體、精神面貌都有質(zhì)的飛躍，這也是眾多車友愛上騎行后欲罷不能的原因之一。

　　自從入坑加入騎行，車友們也越來注重營養(yǎng)均衡、更加關(guān)注熱量的攝取，日常生活的飲食也變得越來越規(guī)律。不必要的應(yīng)酬能不去就不去，避免不了的應(yīng)酬也不像以前一味放縱自己。車友約騎后的聚餐也都心照不宣地選擇更健康飲食，那些暴飲暴食、高熱量零食越來越遠(yuǎn)離自己。

　　為了能夠騎行，能夠堅(jiān)持騎行，大部分騎友都會(huì)選擇早起騎車，要么選擇夜晚騎車。無論是晨騎的車友還是夜騎的車友，為了保證精力旺盛的狀態(tài)，能夠好好地堅(jiān)持騎車，第二天又不影響正常的工作、學(xué)習(xí)，大家都會(huì)選擇不熬夜，做到早睡早起，以便在騎車時(shí)能夠有一個(gè)精神飽滿的狀態(tài)。

　　騎行是一項(xiàng)戶外的運(yùn)動(dòng)，自從規(guī)律的騎行之后，為了不影響自己的騎行計(jì)劃，會(huì)習(xí)慣性地關(guān)注天氣狀況，手機(jī)天氣軟件那是必備的，每天睡覺前都會(huì)看一下第二天的天氣情況，看看是否會(huì)影響自己的騎行計(jì)劃。有的騎友甚至提前一周就關(guān)注了天氣情況，以備自己做好相應(yīng)的騎行計(jì)劃。要參加比賽的騎友更加會(huì)時(shí)刻關(guān)注天氣變化，久而久之就會(huì)成為一種習(xí)慣。

　　騎行是一群志同道合的人一起的運(yùn)動(dòng)。自從入坑騎行，慢慢從一個(gè)人騎行的快樂，慢慢加入到當(dāng)?shù)剀囉讶喝ハ硎芤蝗喝蓑T行的快樂。車友間從騎行打卡、訓(xùn)練、整車、配件、裝備、吃的喝的等等簡直無話不聊。有了新的裝備大家一起研究體驗(yàn)，將自己的經(jīng)驗(yàn)、感受不斷的分享給大家，大家敞開心扉、共同分享、無話不談。